La planificación familiar es el medio por el cual las personas en su libertad eligen cuantos hijos tener, determinar el intervalo de embarazos en el momento más idóneo, esto es esencial para el bienestar humano ya que como lo menciona la OMS apoya la salud de las mujeres y la autonomía de estas y sus parejas para a gestión de su vida familiar.

Ventajas referidas:

1. Prevención de los riesgos para la salud relacionados con el embarazo en las mujeres

2. Reducción de la mortalidad infantil

3. Prevención de la infección por el VIH y el SIDA

4. Poder de decisión y una mejor educación

5. Disminución del embarazo de adolescentes

6. Control  del crecimiento de la población

 Las parejas en la actualidad pueden tener dos objetivos concebir un hijo o posponer este momento, comúnmente se utilizan métodos de barrera u hormonales durante el coito para la última opción. Sin embargo este blog lo direcciono a una opción fiable y que favorece el conocimiento de los ciclos reproductivos femeninos, sí me refiero al uso de un métodos natural, específicamente al Billings, estos que por el desconocimiento de los mismos y el temor por suponer la inefectividad son utilizados por menor número de personas.

En esta imagen se ejemplifica: 

Cabe destacar que aunque el uso de planificación natural sea menor, la efectividad es alta si su uso es correcto, inclusive mayor al de los otros métodos y con beneficios no solamente físicos en la relación de pareja.

Como enfermera, me encanta incentivar a las parejas en el conocimiento de su fertilidad, a las chicas específicamente en lo importante que es conocer su cuerpo: lo perfecto y divino de su ciclo reproductivo; por ello insto al uso del Método de Ovulación Billings que se centra en el reconocimiento de las sensaciones en la vulva y ver el moco cervical cuando es posible al limpiarse o en la ropa interior.

Esto requiere de un trabajo hermoso entre las dos personas que mantienen la relación. ¿Porque lo recomiento e instruyo me consultan?, a continuación lo explico.

El método de Ovulación Billings ayuda a:

• Conocimiento profundo de sí mismas (mujeres), en cuanto a cambios en fisiología humana y reconocimiento de su anatomía.
• Conocimiento de la realidad de su pareja (hombres) y comprensión de los cambios hormonales que generan variaciones en el cuerpo de la mujer.
• Control de la salud reproductiva femenina. Esta observación detallada del ciclo, permite a la mujer saber si hay alguna variación no común, es decir, nunca antes presentada por lo que permite ser un medio de diagnóstico.
• Unión y fortalecimiento de la relación de pareja, no es solo uno de los dos el que trabaja, ambos y solo es mediante esta unión que se puede ejecutar este método. Los dos son parte. Ambos son responsables del bienestar de su cónyugue.
• Incremento de la comunicación en la relación interpersonal. El diálogo es fundamental, sin comunicación no hay relación, me parece hermoso como el hombre y la mujer deben usar este medio para el ejercicio de su planificación.
• Respeto a la vida humana. Se está abiertos a la vida, a la posibilidad de una concepción de un ser humano hijo/a, pero estableciendo con responsabilidad el momento apropiado para ambos (si Dios así lo quiere) para ser procreadores.
• Ejecución de una paternidad responsable por los futuros padres. Exactamente, no hay embarazos por casualidad o error (siguiendo las reglas del método), ya que el cuerpo humano es perfecto. Los dos miembros de esta familia en potencia evaluan y establecen el tiempo para tener o no un embarazo.
• Logro de embarazo en problemas de infertilidad. En parejas que no han podido ser padres a pesar de muchos intentos, el uso de este método, por el conocimiento tan rico y preciso del ciclo femenino se facilita el encuentro de los momentos en que la fecundación es más posible por las características fisiológicas de la mujer*. 

*Por supuesto existen algunas excepciones anatómicas o genéticas que son irreversibles.

Este método fue desarrollado por los médicos Billings, esposo y esposa; éste trabaja en la definición del ciclo de la mujer según sus cambios experimentados: ovulación, sangrado, sequedad y otros. Los instructores del método apoyan y asesoran a la pareja que lo utiliza para el aprendizaje de las reglas y establecimiento del ciclo de la mujer.

Un ejemplo de la cartola que cada mujer en su individualidad irá formando con su pareja (no se puede generalizar pues todas somos distintas): 

Si te interesa saber más del tema o iniciar el uso puedes contactarme para encontrar el curso de parejas en la zona más cercana por ubicación geográfica.